婴儿肚子胀气怎么治疗?

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婴儿在成长过程中总是会出现各种各样的问题,腹胀就是其中的一种。很多爸爸妈妈看到宝宝肚子鼓鼓的,都很着急,不知道怎么了。肚子鼓,有可能是因为胀气,那么,婴儿肚子胀气怎么办呢?接下来有请广东省中医院主治医师曾亮为我们解答相关问题。

婴儿肚子胀气怎么办?

按摩小腹,将两手搓热后十指环抱小腹,按摩腹部,顺、逆时针各30圈,将手足并拢,按摩脚底,顺、逆时针各30圈,通过按摩促发胃肠道蠕动,以排出肠道气体。以肚脐为中心,用指腹轻轻地、频繁地揉按,顺、逆时针各100圈;也可敷一条热敷袋在小腹部,以促进胃肠道蠕动。

饮食要规律,一日三餐定时定量,饥饿时不能吃生冷食品、零食,吃得过饱会引起胃胀,可多吃些膳食纤维、富含维生素的新鲜蔬菜、水果、粗粮等,促进胃肠道蠕动。尽量不要吃对胃肠道刺激的食物,如辛辣、油炸食物。

婴幼儿常见的腹部疾患,包括:胃肠炎、肠系膜淋巴结炎、阑尾炎、消化不良等,均可能会引起腹胀,如经医生诊断后确认患疾病原因所致腹胀,应当根据医生的医嘱治疗。

如何预防小儿腹胀?

合理喂养、不偏食、不挑食、吃饭宜定时定量,避免边吃饭边看电视或听音乐;避免进食过急、过快、狼吞虎咽、饮食不快也会使食物在胃内停留不了多长时间,食物在胃内停留太久会加重消化负担,也易引起腹胀,注意体育锻炼,可参加适当的活动,例如散步、慢跑、做广播操等,以利于腹肌的松弛,对腹胀的缓解也有一定作用。

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