酵素富硒多肽片作用？
对于这个问题，其实酵素在我们生活中扮演着非常重要的角色，因为酵素可以帮助我们改善肠胃道功能，还可以帮助我们美容、瘦身。 那么，什么是酵素呢？ 实际上，酵素有“生命之源”之称，它是由蛋白质和多糖两种物质组成的。 而我们所熟知的益生菌，也是属于微生物的范畴，能够对肠道起到调节的作用。 但是，与益生菌只含有一种有机物的特点相比，酵素的特点就是含有非常多的有机成分。从这一点上来说，酵素的“实力”比益生菌更胜一筹。 而且，在现代营养学上认为，人体所需的营养素主要包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质、水分和纤维素这七大类。 而酵素所含有的营养成分也是非常丰富的，除了上述七种营养素外，还含有生物活性成分，包括SOD活性物质、氨基酸等。 经常补充一些酵素是有百利而无一害的。
1.帮助消化 由于现代人生活、工作压力大，饮食不规律等因素，导致很多人出现消化不良的情况。而此时如果适当摄入一些酵素，就能够帮助提高胃部蠕动能力，促进食物残渣的排出，达到缓解消化不良的效果。
2.改善便秘 随着年龄的增长，人体的消化系统会变得越来越不好。中老年人出现便秘的概率要远高于年轻人，这是由于中老年人体内酶活性降低所致。而如果在日常生活中能够多吃些含酵素的食物，就可以帮助刺激胃肠道蠕动，从而起到预防和改善便秘的问题。
3.美容抗衰 随着生活质量的不断提高，人们对美的追求也越来越高。而如果想要拥有好身材好皮肤，就需要做到内调外养。除了使用美容面膜之外，在日常生活中还可以适当服用一些含酵素的产品，因为它能够有效清除自由基，起到抗氧化效果，进而达到美白、淡斑的功效；另外，膳食纤维还能够及时为肌肤补充水分，让您的肌肤更加滋润、有光泽。