十个月宝宝能吃番茄吗?

燕一铭燕一铭最佳答案最佳答案

当然可以吃啦,我宝宝刚满十天就开始吃番茄了。不过要注意一下事项哦 1、由于番茄性寒,因此不宜多吃;

2、胃肠虚弱的婴儿不能食用番茄,尤其是生吃时更应注意(例如胃酸缺乏的人不应该吃);

3、食用前应彻底清洗干净,以防农药污染;

4、把番茄洗干净后切成小块,直接放入辅食机中加开水打成糊状,就可以给宝贝吃了。如果不喜欢成糊状的食材可以打成果汁给宝宝饮用,但一定要记得加水稀释。 下面推荐几款适合10个月宝宝的食材:

1、土豆 具有低热、高蛋白、富含纤维素的特点,且脂肪含量很低,很适合这个年龄段的宝宝食用。可以将土豆切成丁,用少许盐腌渍十分钟,然后冲洗干净,加入米粉或粥同煮,口味鲜香软糯。也可以打成泥后拌在米饭里一起吃。

2、南瓜 南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素,还有较多的铁、钙等微量元素,对生长发育是很有好处的。可以把南瓜蒸熟后压成泥,和米粉一起调成糊状喂食。还可以加入少许白糖调味。

3、山药 含有人体必需的氨基酸和其他营养成分,是滋阴润燥的营养食材,可健脾养胃,补肺益肾。将铁棍山药洗净去皮,切成薄片,放入锅中,加清水炒熟,调入适量白糖,给宝宝食用。

4、苹果 含有宝宝所需的维生素、矿物质、糖类等营养素,特别是富含锌元素,对宝宝的智力发育有很好的促进作用。可将苹果用水洗净,连皮切小块,放碗里加盖放到蒸锅上,蒸至软烂即可喂给宝宝吃。

5、香蕉 富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,特别是钾元素含量较高,有润肠通便的作用。可将香蕉剥去外皮,用勺子刮成泥状,喂给宝宝吃。

赵海叶赵海叶优质答主

我家宝宝现在10个多月,特别爱吃番茄,每次看到我都会让我给他削一个吃; 我家宝特别爱吃的水果有香蕉、猕猴桃、苹果、橙子等,蔬菜类的有青菜、胡萝卜、白菜、土豆等(其实还有好多他不喜欢的菜) 不过我有个建议可以给宝宝试下,就是可以把新鲜的小番茄捣成糊状,拌在饭里给宝宝喂食哦!这样既可以让宝宝尝试到新鲜的番茄味道,而且也可以避免孩子出现过敏症状哟~ 希望我的回答能帮到你,同时祝你的小宝贝健康活泼地成长! 对了,关于如何给孩子添加辅食以及辅食的注意事项可参考下面文章:

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