三个月大的宝宝已经会翻身了，大部分宝宝在2～4个月大时学会翻身的。 有的宝宝可能更早，在2个以内就会翻身了。 那这个时间段就可以开始训练宝宝翻身了哦~ 具体做法如下： 把宝宝放到柔软的垫子上，妈妈一手扶住宝宝的头部和肩部，另一手轻轻的托住宝宝屁股，帮助宝宝翻身。如果宝宝不会翻，那么父母可以利用这个时机，帮助宝宝练习，每天练习2-3次即可。
等宝宝学会翻身之后，父母可以利用宝宝这个技能，和宝宝玩游戏。比如利用玩具在面前吸引宝宝，然后引诱宝宝翻身去拿。这个过程可以锻炼宝宝手臂力量，身体控制和平衡能力。同时也能增进亲子感情。 除了游戏之外，父母还可以有意识的引导宝宝翻身，观看周围环境。
比如父母可以在宝宝旁边摇动铃铛，或是有节奏地敲击物品，引逗宝宝侧身观望。 当宝宝会翻身以后，也就打开了“爬行”的大门。接下来就是学爬行阶段啦！
向景滔优质答主3个月的宝宝会对周围环境更感兴趣。他或许会对你的声音和动作给予回应，如微笑，举手示意，或者伸腿。当你和他打招呼时，他会看着你的脸。他会注意到乐音和其他声响。
对于3个月的宝宝，下面的活动会有助于你们加强母子感情，同时帮助他成长。在不同的宝宝身上，这些活动的效果是不一样的。
1、宝宝会看着自己双手相碰，用手打自己，把抓住的玩具放到嘴里，对着手微笑，或者抓头发。这时他可以用不灵活的手抓住铃铛或玩具手环，玩一会儿。
2、让宝宝平躺在床上。让他握着带响玩具，或其它能摇响的东西，吸引宝宝的注意力。如果他不能独自抓住玩具，你可以用宝宝的手拿着，一边摇玩具，一边告诉宝宝玩具会发出的声响。当他把抓着玩具的手放到嘴里时，不要大惊小怪或生气，这是他学习的一部分。但如果宝宝抓着玩具在衣服上碰来碰去，或有可能受伤时，要把玩具拿走。
3、为宝宝准备一个舒适的支撑物，让他扶着它坐着，或者用靠垫垫着让宝宝靠在你身上坐着。把他的胳膊放在支撑物上，将一个带响的玩具扔到他前面。当他伸出手拿取玩具，并试图坐着玩时要表扬他。
4、当你说话或唱歌时，把脸移到宝宝眼前，让宝宝看到你的脸。用不同的声音说“妈妈”或其它词语。他也许会微笑或回应你，这会使你们的交流变得更加愉快。
5、选一个有图案的对比色，或有色彩的物体，距离宝宝眼睛30厘米。一边说物体的名称，一边慢慢向左或向右移动它。让宝宝盯着它看，尽可能长时间地跟着它。
