九个月宝宝怎么加奶粉?
我娃当时是67个月开始喝奶粉的,因为这个时候萌出第一颗牙了呀。 每天一颗奶糖(我买的光明优加糖),上午一粒鸡蛋黄,下午一杯酸奶。到了晚上就不吃辅食了(因为饭点了嘛),然后临睡前10点左右会喝一杯奶粉。
到第三个月的时候,中午也会吃一颗饭盒里的米饭或者面条,不过菜还是跟之前一样多吃。晚上也还是一杯奶粉。 但是到了第四个月初,中午那顿米饭或者面条就减成了半盒,同时增加了一个小点心,比如旺仔小馒头、泡芙之类的。晚间的奶粉也由100ml减少到80ml。
到第四个月末,白天除了上午的一粒蛋黄之外,增加了一碗粥或者是米饭+菜,而晚餐则变成了和大人一样的饭菜,只不过味道淡些、量少一些而已。夜里的奶粉完全不用管了,她不想喝就不喝,毕竟已经吃饭了呀。 第五个月开始,早中晚三顿饭的时间基本固定,不过早晚餐会吃一些粗粮或者杂粮,比如全麦面包、燕麦片、糙米饭等等。夜里不再喝奶了。
从4月份开始一直到8月份,身高体重一直居同龄人中领先水平,所以每次体检医生都会特地提醒让多吃饭少吃零食(尤其水果!!!) 但是9月份去了幼儿园之后,由于三餐时间不太固定,而且加上担心孩子吃不饱,所以晚上回家会给吃点饼干之类的零食,不过量很少。
后来慢慢调整,先让孩子适应幼儿园的饮食,然后再逐步添加其他食物,这样孩子的饮食结构才会更加合理。