7个月宝宝经常感冒怎么办？
七个月的宝宝抵抗力还没有发育完善，容易受到致病菌感染而发生感冒。如果频繁出现感冒症状，需要尽早查明原因并解决。 那么，七个月的宝宝经常感冒该怎么办呢？
一、调整饮食结构 父母应及时给宝宝调整饮食结构，适当增加营养食物的摄入。例如多吃富含蛋白质的食物，包括鸡蛋、鱼肉、鸡肉等；多吃含钙丰富的食物，比如豆制品、胡萝卜、海带、虾皮等，必要时可补充钙质制剂；另外要多吃水果和蔬菜，保持饮食均衡全面，增强身体防御能力。
二、按时接种疫苗 为宝宝按时接种各种疫苗，是预防生病最重要的一步。父母要注意给宝宝按免疫程序及时接种疫苗，特别是乙肝疫苗、流感疫苗等，以防感染相关疾病。同时，提醒父母，在带宝宝出门时，不要带他去人多的公共场所，以免交叉感染。
三、保持环境清洁 除了注意宝宝个人卫生习惯外，父母还要保证室内空气流通，定期开门开窗，不要让房间过于干燥，以防病毒入侵。还可以在室内使用空气净化器，以提高空气质量。
四、加强户外运动 如果宝宝有经常感冒的现象，可以在天气温暖之时，多进行户外活动。通过户外呼吸新鲜空气，能改善机体免疫力，对预防感冒也有帮助。但需注意，运动时最好选择阳光充足的时间段，并且应尽量穿宽松透气的衣服，以免出汗后受凉。
五、中医药调理 如果宝宝经常性感冒，且反复患病，家长也可带宝宝去看看中医，通过中药调理，增进免疫功能，提高抗病能力，减少感冒发生几率。