沙盘治疗有什么作用？
1. 帮助人们认识和处理情感、人际关系等方面的问题，从而实现成长目标； 2. 在安全（无指责和批评）的环境中体验失败和挫折，进而掌握应对策略并完善人格结构； 3. 在塑造角色中练习人际技能，在解决难题的过程中提升能力水平； 4. 在“过家家”的游戏之中释放压力，在与人互动的过程中修复情感创伤； 5. 在游戏过程中学会如何与同伴合作和竞争，并在冲突和矛盾中探索平衡之道；
6. 通过角色扮演来梳理人生经历，在回顾故事的过程中重拾过往回忆、领悟其中智慧； 7. 结合心理量表进行自我认知、挖掘潜意识需求，并由此入手展开相应的咨询工作——这是精神分析流派常用的一种方式。
在进行沙盘游戏时，会随机放置一些玩具，以此来象征人生的一些际遇，而选择开始一场游戏，则代表了选择面对一种境遇的开始。在沙游戏中，可以充分挖掘潜意识，释放出被压抑的情绪。在安全的状态下，可以让个体逐渐找回自我的力量。