桑葚酒有副作用吗？
1.过量饮酒有害健康 这个道理大家都懂，但是有的人就是控制不了自己。如果当天喝了大量的葡萄酒，那么第二天很可能出现头痛、头晕、困倦等情况。这是因为人体对酒精的耐受是不一样的，有的人可能喝两杯就没了，而有的人能喝六七杯，但是不管多喝还是少喝，酒精对人体带来的危害都是存在的。因此建议大家不要贪杯哦~ 2.过敏体质的人不宜吃 在生活中有些食物会诱发人体的过敏反应，让病情更加严重甚至致命。比如花生、牛奶、鸡蛋等等。而这些食物中或多或少都含有异黄酮，这种物质有植物雌激素的性质，可以刺激人体内分泌系统的改变，从而造成女性性早熟和青春期痘痘增多。部分患者还可能出现鼻塞、流涕、打喷嚏、流泪、咳嗽、咽喉疼痛等过敏性鼻炎的症状。而对于肠胃功能虚弱的人来说，食用后还有可能造成腹泻等症。 虽然桑椹营养丰富，但是属于凉性的水果，且有收敛止泻的功效，所以急性肠炎或是菌痢的患者最好是不要吃。另外，因为桑椹中含有较多鞣酸，因此患有溃疡病的人也不宜多食。
3.阴虚火旺者忌服 大文豪苏轼曾这样描写桑葚的好处：“西园桃李正芳妍，犹有桑葚半绿残。”可见古人也认为桑葚是好东西。然而对于阴虚火旺者来说，这种阴液不足的情况会导致体内的热更盛，此时如果再服用滋阴补液的食物，无疑是“火上浇油”，情况会更加严重。因此这类人群在饮食上一定要注意忌口，避免吃过于滋补燥热的食物。 以上几种人不宜食用桑葚，但是不是绝对不能吃，只是建议慎用或者少量食用。其实桑葚作为药食同源的食材，大部分人都可适量食用，但需注意控制好量（特别是糖尿病患者）。需要注意的是，鲜桑椹不能一次性吃太多，否则容易出现恶心、呕吐、腹泻等症状。而干桑椹在吃的时候用温水泡一下即可。