孩子什么时候吃dha?

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从孩子出生后到三个月之内,主要以母乳或奶粉来补充DHA,母乳喂养的宝宝可以从母乳中获取,妈妈可以通过吃一些富含DHA的食物,例如核桃,牛羊肉等等来补充。三个月之后孩子可以添加辅食,可以吃些鱼油豆腐,鱼肉粥等来补充DHA。

一般建议孩子在出生后六个月之后考虑吃DHA,在孩子出生后六个月之后,母体中的DHA和钙质等营养物质可能会出现严重不足,此时就需要考虑补充营养剂。建议在医生的指导下来选择和使用营养剂,营养制剂最好选择跟自己孩子匹配的,孩子六周岁之前都可以服用营养制剂。过小的孩子不好吞服,可以选择用茶水或母乳把营养剂溶解后再喂给孩子,年长一点的孩子可以直接吞服。给孩子补充DHA,能够帮助孩子大脑发育,促进孩子智力的发育。

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