小混香的作用是什么?

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一、 香料概述——小茴香(Fennel) 小茴香,又称茴香菜、蘹香(音怀),属伞形科植物,其嫩茎和嫩叶可供调制菜肴的香料或野菜食用,主要分布在我国东北及华北地区,在长江以南各省也有栽培,而以河北唐山、陕西西安和江苏南通所产者为佳。 在西方,小茴香最初来自地中海沿岸,中世纪传入英国,至今仍在当地种植,并常被用于烹饪,是西式沙拉中常见的香料之一;而在东方,我国古代就有种植小茴香,并经常食用,《齐民要术》中已有有关记载。至明朝时,从葡萄牙传教士带来了小茴香种子,开始在云南种植,后逐渐蔓延到西南地区,并在当地百姓的日常食谱上占有一席之地[1]。时至今日,除作为香草直接食用外,小茴香最常用于腌制酸菜、酱菜,或是制作香肠、腊肉等发酵食品。

二、 药用价值——小茴香 据现代药理学研究,小茴香可调节机体免疫功能,减轻炎症反应,并有镇静催眠、镇痛、抗炎、抗溃疡、抗肿瘤、抗氧化等作用。 而中医学认为,小茴香辛温,具有散寒止痛、理气和胃的功效,可用于治疗寒疝腹痛、胃痛、头痛、牙痛等疾病。

三、 食用方法 小茴香除了可直接烹食、煎汤、做馅或腌渍外,还可与猪肉一起做成肉馅包子、饺子,或与豆腐一起吃,效果同样好。

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