孕妇四个月能游泳吗？
我34周去游的，之前一直担心，怕游泳影响肚子里的宝宝，特别孕早期，听说任何外界的刺激都可能造成胎儿宫内缺氧、窒息甚至是流产。 刚好孕期报了瑜伽班，里面有瑜珈球和瑜珈垫上的各种训练，就替代了部分游泳的功能，所以四个月的宝宝去游了一次，之后36+4的时候再去游的。每次20分钟，水温28度左右，期间有间歇性的轻水按摩，全程没有感觉不适。
但这里要提醒的是，不要去深水区域！不要深水区！可能有的泳池会有救生员在旁，但毕竟不是每个泳池都有配备，况且万一发生什么意外，对宝宝和孕妈自身都是巨大的伤害。 至于泳姿，我觉得随意就好，其实并不会对宝宝造成怎样的影响（除了一种可能会造成的胎位异常，不过一般医生都会建议提前纠正）。
当然，如果有条件，最好选择恒温游泳池，水温适宜，无需担心受凉感冒，更可以放心地下水嬉戏啦~ 但如果是去公共游泳池，记得一定要消毒哦～