四个月宝宝吃什么开胃？
四个月的宝宝已经可以添加辅食了，但是这个时候的辅食以泥糊状为主，不需要很美味，主要是补铁、补钙，以及补充微量元素和营养。可以少量多餐，一天添加2-3次即可。 下面推荐一款很适合这个月龄宝宝的辅食——胡萝卜蛋黄粥 准备食材：大米15克，鸡蛋1个，胡萝卜20克（可依个人口味适当增减）
制作步骤如下： 大米淘洗干净后浸泡1个小时；胡萝卜洗净去皮切成小块；鸡蛋煮熟取蛋黄备用。 将大米倒入锅中，注入适量清水煮开，改成小火煮成稀粥。 加入切好的胡萝卜块继续熬煮，待粥变得浓稠时，撒入蛋黄搅匀，最后根据口味调入食盐食用。
除了这款胡萝卜蛋黄粥外，还可以给宝宝做一些蔬菜泥、水果泥，以及蛋黄泥等，具体做法可以参考我之前的回答。 不过要注意的是，此时宝宝的咀嚼能力和消化能力都很差，做好的辅食应该完全熟透，并且呈流质或泥状，口感要细腻，好消化又入味。同时要注意避免给宝宝吃过于刺激的东西，如辣椒、葱蒜等。 随着宝宝渐渐长大，4-6个月也是宝宝味觉发育的重要时期，这个阶段的宝宝已经具备了对食物味道的认知，如果在这个阶段给宝宝喂多了过甜的辅食，很有可能造成日后不爱吃咸食的局面。所以这个阶段建议不要给宝宝吃太多甜食。