6个月宝宝能吃白萝卜吗？
你好！很高兴能回答你的问题，我根据临床经验来给你回答这个六个月的宝宝能不能吃白萝卜呢？ 首先，我们来了解一下为什么有的人会觉得白萝卜性寒而不宜给孩子食用呢？ 因为白萝卜含有丰富的营养元素，其中维生素 A、 C的含量特别丰富，还有微量元素锌和铜，这些营养物质都是宝宝生长发育过程中不可缺少的。 但另一方面，由于白萝卜偏寒性，对于脾胃功能弱小的宝宝来说，吃多了可能伤害肠胃，引起腹泻或者便溏。因此很多医生会在临床上建议：少吃或不要吃萝卜。 其实，这个观点是有点片面了。为什么呢？
因为我们常说的“胃气”其实是指中医的“胃气化”功能，而这里所谓的“脾”实际上指的是西医里面的“胰腺”。 而这两个器官在消化过程中的作用其实是：“胰腺分泌胰岛素，通过门静脉进入血液；小肠黏膜释放各种酶，对营养素进行分解，最后在小肠绒毛顶部微绒毛膜上吸收后，由毛细血管输入肝脏，合成血糖。” 所以，你看，在消化过程中，不管是胰脏还是脾脏，都没有接触到所谓的寒凉的食物呀！ 从中医角度来讲，食物分为“四气”，即寒、凉、温、热，所以会出现“寒上伤阳，热中伤阴”的情况，也就是如果经常吃寒凉的食物就有可能损害身体机能。 但是，这里的寒凉并不是说食物本身属于寒性的食品，而是指食物的属性归经。例如，萝卜本身并不属于寒性食物，而是属于凉性食物，如果在饮食中没有控制好量，或者本来身体虚不受补，就有可能出现拉肚子等情况。 所以说，只要合理控制量，六月宝宝是可以吃萝卜的。但是，由于六个月的宝宝消化系统发育还不成熟，胃肠道蠕动能力差，而且自我调节能力不完善，所以不能随意给宝宝吃凉性的食物，特别是牛奶、乳制品、鸡蛋清等富含蛋白质的食物，更要注意。