洗牙副作用大吗？
作为一名牙医，我坚持半年到一年洗一次牙（其实应该更频繁）；我的患者我也会建议他们定期清洗牙齿，保持口腔卫生。 有人会问，医生您自己也洗牙吗？当然啦！我不但自己洗牙我还经常推荐身边的朋友去洗牙呢！因为我也知道牙菌斑、牙结石这些脏东西只靠每天早晚两次的刷牙是无法完全清除干净的……虽然每次刷牙我们都能刷掉牙菌斑，然而几分钟后新的牙菌斑就会附着在我们的牙齿表面了。
牙周炎是一种慢性疾病，发病原因复杂且与细菌病毒感染有关。早期表现为牙龈出血、口臭，继而发生牙龈软化、牙槽骨吸收、牙齿松动。一旦发展到牙周炎，除了进行系统性牙周治疗外，良好的生活习惯和健康的饮食习惯也至关重要。其中，洗牙（正确称谓应该是洁牙）是维护牙周健康的基础方法之一。 很多人害怕洗牙，主要原因在于对洗牙的不了解和对牙科器械的恐惧。那么今天我就来具体聊一聊这个“惹人心惊胆跳”的洗牙过程到底有什么值得害怕的？
首先，我们要知道，洗牙就是通过一些器械，清洗掉牙齿表面的牙菌斑和牙结石。而牙菌斑和牙结石是由细菌附着在牙齿表面形成的一个生物膜，这一生物膜是引起牙齿炎症的元凶。 所以，洗牙最重要的目的其实是消除牙菌斑和牙结石。 说到器械，的确有一些器械在使用过程中可能会造成一定的疼痛，比如刮治器。不过，这种由于器械使用导致的暂时性疼痛都是在可以接受的范围之内的。而且，我们在洗牙的过程中会频繁使用生理盐水清洗器材，以确保清洁。
对于害怕器械的小伙伴，在这里我想告诉大家，牙科医生在给你处理牙齿疾病的时候，使用的所有器械都是经过严格消毒的，不会感染任何病症。况且，每次使用前医生们都会仔细检查器械的性能，确保使用了合格的医疗用品。所以各位小伙伴也不需要太过担心。 如果小伙伴们还是觉得难以释怀，可以在洗牙前询问医生是否可以使用镇痛药物降低疼痛的概率哦。