合生元益生菌副作用吗？
之前宝宝总是腹泻，然后给吃了这个益生菌，确实是不拉了 ，不过吃的时间很短，大约吃了四五天左右就不吃了，也没有再腹泻过。 但是我发现宝宝有便秘的现象，于是又买了盒回来（因为看到广告说可以调节肠道） ，吃了两天后，宝宝居然拉出了黑便，而且很稀，有点像酱油色。心里好怕，不知道是不是服用益生菌的原因，着急啊…… 有谁知道这是什么原因吗？应该怎么办？需不需要停止服用啊？真的好担心！！
回答：首先，合生元的益生菌是外源性的，就是需要冷藏保存，里面是活的益生菌，所以打开之后是要及时食用的，食用时间不超过30天；其次，它的主治功能不是解决腹泻的，它的主要作用是调节肠胃的菌群，增进消化功能的，对于经常腹泻或者是便秘的孩子来说，它的作用都是调理的作用。再者，我们人类体内的菌群是有一定数量的，也是有种类的，外界摄入的益生菌，想要定殖在我们体内，占领我们体内的生态位，是需要有一个过程的，不是一下子就能发挥作用，起效的。 从题主的描述中，我觉得宝宝的腹泻应该是饮食不当或者着凉引起的，不是病毒或者细菌感染，所以不用太担心。给宝宝适当补充有益菌，是会有帮助消化的作用的，但是建议选择口服的杆菌类药物，如双歧杆菌四联活菌片等，这类药品里面含有婴儿适用的配方蛋白，对婴幼儿的消化能力有着重要的影响。 除了药物之外，生活作息的调整也很重要。比如按时按点给宝宝喂奶、喂饭，不要让孩子饿着肚子，或者吃得过多、过杂，导致孩子消化不良；再有，注意孩子腹部的保暖，防止受凉引起肠蠕动加快而导致腹泻；最后，孩子的餐具、食物要定期煮沸消毒，以防病从口入。