怀孕5个月睡的多?

缪景泽缪景泽最佳答案最佳答案

我也不知道为什么,从怀孕开始到生,我好像一直都很能睡…

刚知道怀孕那会,我天天下午睡了晚上又睡不着了,白天也是困得不行。 然后3个月之后,每天大概10点左右起床(原来晚上都是2、三点才睡),吃完午饭,躺一下午,凌晨1点多吃晚饭,吃完饭散步半小时回来洗澡睡觉。

半夜如果醒了,也完全睡不着了!所以我不知道什么叫孕期失眠! 我整个孕期就长了8斤,宝宝出生5斤左右。我整个孕期没有吐,只恶心过2次,没有食欲但是又会饿,所以我的孕产期营养补充全在晚上吃,吃了以后立马就睡了……

生完孩子后,晚上起夜一次,早上5点多起来给孩子喂奶换尿布,7点左右孩子睡了,我也跟着睡着了…… 孕期几乎都没有不舒服的症状,就是最后一个月腿有点抽筋,屁股下垫了个枕头还是没抽动,所以也没补钙。

不过我怀孕期间胃口很差,什么也不爱吃,看到吃的东西就想吐,尤其是闻不了油烟味。因此我也基本没吃什么东西,体重也没有增加很多。 最后一个月,由于早孕反应没有了,我反而胖了好几斤… 因此我不推荐孕妈妈多睡,还是要适当运动,保持正常的生活作息,才能维持正常的胎教哦~

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