6个月宝宝吃红枣吗？
我宝宝现在14月龄，从7月龄开始吃辅食。我给宝宝吃食物从来不过度讲究“营养”，什么有营养吃什么，有时候看了一些所谓的“营养食谱”反而不敢给宝宝做。我给宝宝做的唯一标准就是“好吃”。 在宝宝添加辅食的初期，我会同时给宝宝尝试多种食材，观察宝宝的耐受情况（是否过敏）和进食兴趣，再逐步增加每种食物的摄入量。例如，在宝宝7月龄初尝辅食时，会在米粉中添加鱼汤、蔬菜汁、肉汤等，每天试一种，一种辅食进食两天后，观察宝宝的大便，如果大便正常，没有腹泻或异常臭味，说明宝宝可以接受这种食物，随后再逐步增加该食物的摄入量直至达到宝宝满意为止。
对于6个月的宝宝，建议先尝试强化铁的婴儿米粉(含有各种营养素，便于宝宝消化吸收)；当宝宝能够适应米粉的味道后，可以在米粉中添加煮熟的胡萝卜泥、蛋黄泥、核桃油等增强营养。但注意不要给宝宝吃辛辣刺激性食物、凉食。 除了注重饮食结构外，还应该保持食物的清洁卫生，因为6个月的宝宝消化功能尚未健全，肠道敏感，很容易引起腹泻。爸妈在给6个月的宝宝喂食前，一定要认真清洗食物，彻底杀灭可能侵入的食物细菌。喂完奶后，妈妈还要及时清除宝宝口腔及食道内的残渣，以免发生腐蚀性中毒。