怀孕5个月能喝咖啡吗？
可以，但我建议尽量少喝。 咖啡中含有咖啡因，而孕期摄入的咖啡因可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育。有研究表明，如果孕妇每日饮用1杯（相当于300毫克咖啡因）咖啡，其胎儿发生畸形的风险将上升76%；如果母亲每天喝4-5杯咖啡，那么胎儿出现器官缺损、颅脑畸形和肢体残疾的危险性会增加2.5倍左右。
虽然上述研究结论值得商榷，但很多妇产科医生仍建议，孕产期应避免饮茶和咖啡等含有咖啡因的药物或食物。不过，也有一些研究给咖啡“正名”了，比如一项纳入87976名孕妇的大型研究显示，孕妇每日饮用5杯以上咖啡，患早产风险的增加并不显著。
所以孕期能不能喝咖啡，还是得看个体差异。如果你平时就有喝咖啡的习惯，并且没有备孕提前停掉，那么在孕期继续喝也没关系。但是，如果你是最近才开始喝咖啡或者以前不怎么喝现在又想喝的，我建议你还是尽量别碰。
至于那些因为孕反、失眠等问题不得不喝咖啡的准妈妈，也请注意摄入量，同时注意选择低因咖啡。 除了咖啡之外，茶叶和含咖啡因的药茶也要少喝。这是因为茶叶中不仅含有咖啡因，还有鞣酸、咖啡因等生物碱类物质，同样可以通过胎盘影响胎儿。如果实在想喝，可以用茶水漱口，减少口腔中咖啡因的吸收。
孕妇喝咖啡首先要明白的是：咖啡所含的咖啡因会通过胎盘屏障，被胎儿吸收。正常人体内分解咖啡因的酶的功能，胎儿比妈妈差，所以，当胎儿吸收了咖啡因后，不能及时分解代谢，而长时间处于高浓度的咖啡因浸泡之中。据研究资料表明，此浓度达到一定水平时，对胎儿是具有破坏性的。此外，孕妇喝了浓茶、咖啡等会引起中枢神经兴奋，从而影响正常睡眠。又如：茶、咖啡、巧克力等能刺激肠管，使肠蠕动加快，大便次数增加，造成反复的肠刺激导致孕妇习惯性腹泻。肠道功能紊乱还会影响食物的消化、吸收，从而造成孕妇营养不足，腹中胎儿也会难以获得正常的营养。
因此，孕妇喝咖啡应慎重，最好不喝。如果非要解瘾，一天最多就别超过一两口，即25毫升温热饮品的分量，这是美国儿科医学院建议的，因为这分量的咖啡因入肚，身体几个小时内便会排出，血液内不会残留，理论上无法对胎儿造成不良影响。
如果孕妇喝咖啡因饮品或食物的分量过高，有机会造成胎动增加，甚至导致孕妇心律加速、血压上升。一些研究也指出，孕妇经常喝咖啡或摄取高咖啡因饮品，会令孕妇患上妊娠高血压症、妊娠毒血症的几率增加。而有便秘或水肿症状的孕妇尤其不应饮咖啡(即使是低咖啡因品种)。此外，若孕妇有妊娠糖尿病，同样要忌饮咖啡，以免血糖突然升高。
