玉髓有何保健作用？
中医上有记载，玉具有镇静、安神的作用，可治头痛、眩晕。现代科研表明： 1.玉器中含有锌、铁、镍等微量元素，其中的锌、铬等元素是人体必需微量元素之一，有增强免疫功能的作用；这些金属元素的离子状态能刺激神经，通过神经来调节中枢神经系统，从而起到一定的保健功效。
2．玉器含有人体所需的氨基酸和蛋白质，而这些物质都是保持机体正常代谢的必要条件，食用含有这类物质的玉石可以促进细胞的活性，起到滋养皮肤，美白润肤的功效。
3．玉器中含有的微量元素可以通过的皮肤进入人体，然后透过血脑屏障进入神经系统，从而达到镇静、催眠的效果。 所以，适量佩戴玉器是有利于健康的。但需要注意的一点是因为人体肌肤会不断新陈代谢，需要定期(建议每日)清洗擦拭所戴的玉器，以保证其洁净。