五个月孕妇能染发吗？
不要染！ 别以为孕期什么都不做，孩子就会更聪明。 其实，在孕期的任何一个阶段，妈妈的健康、安全与舒适都是最重要的事。 而所谓的“为孩子好”的胎教、补钙、补铁、吃鱼肝油等各种营养素，其实都是为了保障母亲的健康，让胎儿能够在一个安全的环境中生长发育。 如果已经做了备孕措施，孕期按时服用叶酸片，保持均衡饮食，不挑食——这样就能保证宝宝得到充足的营养。 至于其他非必须的项目，如染发、化妆等等，完全可以不做。
当然，如果孕妇存在特殊情况，需要在医生指导下进行调整。 例如有些孕妇需要补充钙剂等营养品，单纯从饮食中难以获取足够的营养成分，那么就可以通过服用制剂的方式补充。 但需要注意剂量并严格遵医嘱执行。
再如孕妇可能患有牙龈炎或龋齿，那么在医生指导下合理应用氟化剂漱口，或者进行局部治疗，并不会影响到母婴健康。 但是，上述这些“特殊”情况的出现率都非常低。 绝大部分孕妇能够正常饮食，无需额外补充营养。 所以，建议广大准妈妈们，安心养胎，合理膳食。
在怀孕期间，不熬夜，不过度劳累，不接触有毒有害物质，保持愉快的心情——这是保障胎儿健康发育的基础。 在分娩后，及时排空乳汁，避免造成乳腺炎；然后让孩子尽早吸吮乳头，刺激泌乳反射，这样才能确保宝宝获得充足的奶水。 而在整个孕期及哺乳期，妈妈都应该注意个人卫生，合理清洁，防止各类感染。 怀孕不是“带病生存”的过程，准妈妈不需要为孕育生命勉强自己。 有不适感，就去看医生；有需要调整的生活节奏和方式，就及时作出改变——医生和产检护士都会给予科学的建议和指导。 只要牢记一点： 自己和宝宝健康安全是第一位的。 其他的一切，都可以延后处理。