坐月子半个月可以玩手机吗？
作为一个在月子期间疯狂沉迷手机的人，我觉得我有资格回答这个问题！ 刚生完孩子，在医院躺了几天（剖腹产），那几天除了看看微信、新闻，确实没有玩过手机。但是出院后回到家里，我开始如痴如醉地刷短视频APP，一看就是几个小时，连天加夜。当时视频软件还没有付费功能，所以这些软件其实都是有损眼睛的，因为要节省电量，大多数时候都会选择夜间模式。
我那时眼睛出现的症状有：看远处和看书时间长了会头疼、眼睛发胀；睡觉时经常侧身捂着眼睛流眼泪。 为了不影响自己恢复，也为了不对眼睛造成更严重的损伤，我专门去问了主治医生，他的意思是可以玩游戏、刷视频，但要注意时间不要长久，尤其不要夜间连续长时间使用电子产品。
于是我就制定了“月子期间手机使用计划”——白天空闲时间随便玩，晚上6点之后禁止使用手机，必须休息。虽然这个计划执行得不是非常彻底，因为我可能今天会早睡，明天又会晚睡……但是手机的确是我分心了，毕竟再沉迷也没有身体上的损害大啊！
现在月子里已经过去了，我的眼睛没有明显疼痛感了，但还是有怕光、见风流泪的症状，所以我特意买了蒸汽眼罩和护眼仪，希望有用吧~ 总之，月子里还是少碰手机电脑之类的，实在忍不住就趁空闲时间玩一会儿，一定要控制好时间，尽量控制在自己能及时停止操作的时间范围内。