怀孕七个月上火怎么办？
1、多喝水多吃水果蔬菜，饮食清淡不吃辛辣刺激性食物，注意睡眠充足避免熬夜。 2、可以泡些菊花茶喝，有散风清热、清肝明目、解毒消肿之功效；也可泡决明子茶喝能起到润肠道通便的作用。孕期易便秘，适当饮用一些具有通便作用的饮品可预防或减轻便秘症状。 3、养成每天定时排便的习惯，有便意要及时如厕，不要忍便。 因为孕妇腹压增大后容易导致痔疮发作，所以建议孕妈注意肛门部清洁卫生，大便后清洗肛门，勤换内裤。
4、如果通过生活调理不能缓解上火症状，可以在医生指导下服用一些中成药进行治疗。 但需注意孕妇用药需慎重，应避免盲目用药而危害胎儿健康。
5、对于孕晚期的准妈妈来说，出现消化不良、食欲不振等情况时，可适当吃点健脾益气的中药，以促进胃肠蠕动，帮助消化吸收。 如果脾胃功能恢复，中焦通畅，心火自然消退。 可多吃山药、莲子、红枣等健脾食品。 另外，孕妇上火并非都是热证，也有虚证的情况存在。因此进行食疗的同时还要根据体质的不同辩证施食。