怀孕两个月可以旅行吗?
我怀孕那段时间 刚好过年 于是从年前开始休假一直到四月(当时觉得假期太长无聊透了) 我老公当时为了让我休息好 特意请了一个月年假 那个时候也没有疫情 我们就到处跑,国内美国加拿大澳大利亚新马泰……几乎没在国内停留过晚上12点,不过都是跟团行,比较安全。
现在女儿七个月了非常健康可爱,我孕期除了后三个月因为肚子太大行动不方便以外,其他时间几乎没有不舒服的,偶尔会有恶心想吐的感觉,但是吃的少不会导致营养不良,睡眠也比一般人多(可能因为我本身睡眠就不少),我孕期的照片目前还在朋友圈里热传………
我觉得只要身体没有异样,情绪稳定,合理膳食,适量运动(比如每天散步半小时,对宝宝发育有很大好处),不熬夜,不劳累就行啦~
不过要注意!有些东西孕妇是不能吃的,比如生食、未熟透的鱼、未煮熟的肉等;含咖啡因的饮料如咖啡、浓茶要尽量少喝;另外,辛辣食品也会刺激肠胃引起消化不良,建议多吃清淡饮食。 总之孕期注意科学搭配,健康饮食就行了~