宝宝几个月可以吃紫薯泥?

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6M+ 可以开始吃啦~ 我家皮皮是5个半月开始吃的,一开始就吃得很欢,可是后来发现便便里有紫薯没消化的样子(可能吃得有点多),我就停了一周左右没给他吃。期间一直喂米粉、蔬菜、水果,也没见消化不好或是过敏什么的,就放心大胆地给吃了。不过我还是没给他多吃,就喂了两三次就控制了。 其实,我研究了一下,宝宝4个月起就可以慢慢添加辅食了!(注:我的研究是指翻阅书籍和网上相关资料,并不是实际自己拿宝宝做实验,所以请大家不要纠结于我给宝宝添加辅食的时间早还是晚,毕竟我和大多数父母一样,都是第一次当爸妈,没有太多的育儿经验,只是尽量参考专业书籍和专家意见来实施而已。)

首先,在宝宝纯母乳喂养的情况下,一般我们在4-6个月的时候就会逐渐增加辅食的量,因为此时母乳中的营养已经无法全部满足宝宝的身体发育需求。如果是在奶粉喂养的情况下,则可以适当延迟添加,但最晚也不要超过8个月。

其次,我们可以在宝宝4个月大时先添加辅食,比如含有铁剂的婴儿配方米粉(注意别添加葡萄糖或糖类),少量多餐。之后逐步添加蛋黄、菜泥、果泥等。最后达到食物多样化,营养均衡的目的。 但要注意,无论我们准备的辅食有多丰富,多优秀,在这个阶段的宝宝,辅食只能占他每日饮食的1/3左右。剩余的2/3仍由母亲喂养。

另外,需要提醒的一点是,无论是我们准备添加什么样的辅食,都需要提前观察宝宝是否对这样的食物过敏。当然,最好的方法还是在宝宝出生以后,通过记录宝宝的进食情况来判断。

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