八个月的宝宝能吃油吗?
1、可以适当的吃植物油,如花生油、豆油等; 2、动物油不适合这么小的宝宝食用,像肥肉、内脏类的食物含胆固醇较高,也不易消化,不宜给宝宝食用。建议妈妈也不要给6个月以内的宝宝摄入任何油脂类食物。
3、如果妈妈有控制饮食的需要,可以少量吃一些富含脂肪的食物,但是一定要严格控制每日的摄入量。 比如,每天吃一个鸡蛋,可以把蛋黄打散在碗里,用微波炉加热一下,拌在米粉里喂宝宝,这样就能保证宝宝一天所需的营养了。 或者每天早上喝一杯脱脂奶粉,也能提供足够的营养。不过,全脂奶粉富含脂肪酸,不适合宝宝肠胃的消化能力。
4、无论是植物油还是动物油,其中99%的成分都是脂肪,因此如果宝宝吃多了,也会堆积在体内转化为脂肪,引起肥胖。 并且,6个月内的宝宝消化道发育还不完善,胃酸含量低,酶活性差,难以对蛋白质进行充分分解和利用,大量摄入油脂不仅容易消化不良,还可能导致腹泻。另外,宝宝的肾脏功能很弱,无法排除体内过多的油脂,如果摄入油脂过多,也可能导致肾衰竭。 对于6个月以内的宝宝来说,最好不要给他吃含油脂很高的食物。如果妈妈确有控制饮食的需要,可以少量吃些富含脂肪的食物,但一定要严格控制每日的进食量。