1、产后产妇大量出汗、体力消耗大，应该补充高蛋白、高维生素、易消化的营养丰富食物，有助于体力的恢复。2、如果产妇母乳喂养，应该多吃汤汤水水，比如鸡蛋汤、鱼汤、肉汤等，有助于乳汁分泌，同时注意荤素搭配，营养均衡。
我家宝宝是4个月会自己坐的，但是坐的不稳，常常突然一下屁股离地了，害怕怕呀！ 不过宝宝在学会翻身、爬行后，大人们会发现在宝宝面前放置着一件心爱的玩具，宝宝总是两眼盯着它，并且试图去伸手触，或者是在学爬的时候想要去够，当宝宝学会了爬以后，宝宝就很快能够坐起来了，而且坐着的时间越来越长。
孕妇在怀孕期间需要注意很多问题，随着月份的增加，身体所承受的负担也越来越重。很多以前不注意的习惯和细节，在这个时期都需要改变，否则会对胎儿造成不良的影响，那怀孕六个月的注意事项有哪些呢？
瓜子富含镁、铁、锌等微量元素，还有大量维生素E、蛋白质和脂肪，对眼睛和大脑都有好处，孕妇吃些瓜子有利于胎儿的脑部发育。 不过，虽然瓜子好处多，但也不能多吃。因为瓜子中含有一定的油脂，如果孕妇过量食用就会引起胃肠道不适，出现胃胀、胃酸的症状，甚至可能诱发妊娠期高血压。
我们要了解孩子的牙齿是怎样发育的。 孩子的第一颗乳牙，一般是在三个月左右萌出。乳牙共有20颗，上下各十颗。 随着月龄的增加，其余的乳牙陆续萌出，并排列在齿槽内。 到了六岁左右，乳牙列全部建立完成。这时孩子已经拥有32颗牙齿了。 然后我们再来具体分析一下原因。 首先是遗传因素。
我37+4周查出来妊娠期糖尿病，当时血糖值13.8（空腹），医生让我住院调糖，我拒绝了因为之前检查一切正常且没有明显妊娠纹，医生就让我回家控制饮食，每天自测血糖，如果升高过快或过低都要医院复查，我在家每天喝两袋牛奶，250克主食（米饭馒头不限量但得控制总量，我一天最多吃四顿），蔬菜一两，
其实目前市场上出售的避孕药大致分为两种，一种是不含有雌性激素的纯孕激素制剂，如毓婷、悦可婷等；另一种是含有少量雌性激素的复合制剂，如妈富隆、达英-35等。 这两类药物都只含有一种成分，服用期间不会产生交叉耐药性，对肝肾功能的损害也比较小。
适合做菜水的蔬菜有青菜、白菜、菠菜、萝卜、胡萝卜、南瓜、雪里红、水芹菜等。菜水制作方法非常简单：将青菜洗干净，切碎后加2～3倍水放入锅内煮沸3～5分钟，待放温凉后，将菜渣过滤掉。菜水营养丰富、味道鲜美又容易消化，其中所含的钠、钙、镁、铁、磷和维生素B、维生素C等营养成分是鲜奶的3倍。