孕妇生完孩子吃什么？
1、产后产妇大量出汗、体力消耗大，应该补充高蛋白、高维生素、易消化的营养丰富食物，有助于体力的恢复。
2、如果产妇母乳喂养，应该多吃汤汤水水，比如鸡蛋汤、鱼汤、肉汤等，有助于乳汁分泌，同时注意荤素搭配，营养均衡。
3、如果有恶露持续淋漓不尽，合并产后出血、子宫复旧不良，可以适当喝一些生化汤，促进子宫恢复，同时也可以增加乳汁分泌。
4、产妇也忌口一些寒凉、辛辣、油腻的食物，以免影响乳汁分泌，也防止孩子吃母乳之后拉肚子。产妇应该保持良好的情绪，有助于乳汁分泌和产后身体的恢复。
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