蚂蚁有副作用吗?
在知乎上看过一个关于吃蚂蚁的药,是用来治疗老年痴呆的. 具体链接记不住了!不过你可以百度一下“治疗老年痴呆的药”应该会出来。 其实很多中药材都有治疗和调养老年痴呆的作用。 比如: 还有我们日常吃的食物中,也有很多有预防和治疗老年痴呆的作用. 比如: 核桃中的多种营养素都能起到抗氧化、改善脑细胞新陈代谢、保护大脑免受损伤的作用; 鸡蛋富含卵磷脂,能够促进大脑发育,增强记忆力,防止老年痴呆; 大蒜中含有阿霍烯,具有显著扩张血管的作用,能使血液达到脑部,给神经功能提供充足的氧气和营养,从而起到预防老年痴呆症的效果; 还有很多食物都有着预防和治疗老年痴呆的作用,在这里就不一一列举了。 如果父母出现轻微老年痴呆症状,作为子女除了带他们去医院就诊之外,还可以从饮食方面着手,帮助他们防治老年痴呆。 首先,要尽量避免让父母摄入过量糖类,因为过多的糖会导致胰岛素分泌增加,而高胰岛素血症会增加老年痴呆的危险。一定要少给他们吃高糖食物。
其次,要多让他们食用含有不饱和脂肪酸的食物,如豆类、坚果类等食物,减少饱和脂肪酸含量高的肉类食物的摄入。 不饱和脂肪酸是人体必不可少的营养成分,它能降低胆固醇和甘油三脂的水平,还能维持视网膜的正常功能,加强脑细胞的营养,因此多吃含不饱和脂肪酸比较丰富的食物就能有效防治老年痴呆。 最后,要想有效预防老年痴呆还要从生活习惯做起。养成早睡早起、适当运动的好习惯,同时保持愉快的心情,避免负面情绪的影响都是非常重要的。