孕妇可以吃青蟹，但是需要警惕过敏的发生。 孕早期，母体对胎儿的养分供给是重要的。如果此时出现过敏反应，可能会伤害到宝宝。因此孕早期应注意防范过敏发生。而孕中期、孕晚期则不必过于谨慎，适量食用青蟹并无大碍（注：对虾等海鲜易致敏食物除外）。
孕妇出现贫血，根据贫血的性质可分为缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血和再生障碍性贫血等，其中缺铁性贫血是最常见的一种类型，占所有妊娠贫血病例的70%以上。
如果亲想要给宝宝补充点营养，可以试试下面这种方法： 把青木瓜切成小薄片，放适量水煲烂，然后打汁喝（别忘去皮）。 也可以把木瓜蒸熟，趁热压成泥状食用。 或者把木瓜做成糕点、果汁等食用，都蛮不错的。 我家宝宝3个多月开始每天喝一碗用山药、苹果和红枣炖的汤，大概30ml左右，喝了将近2个月。
我家宝宝在3个月左右时，额头上也长了许多湿疹，仔细瞧是红色的斑片，不仔细观察还看不出来呢~ 当时正好春节放假，我和老公带宝宝回娘家，没想到宝宝的湿疹更厉害了，而且头发里都渗出了液体，我马上陪他去医院就诊（其实刚出生时就因为湿疹严重去咨询过医生，但还没到用药的地步所以一直没管）。
蛙类是可以食用的，不过需要注意，有些蛙类的体内可能有寄生虫或者病菌，如果处理不当，可能会引起急性消化道炎症，出现恶心、呕吐、腹泻等情况，如果症状比较严重，需要及时到医院治疗； 虽然大多数的蛙类可食用，但是并非所有的都可以吃，比如牛蛙、斑腿蛙等都属于外来入侵生物，其中可能含有病原体，
9个月的宝宝已经快一岁啦，一岁的宝宝已经快要离开妈妈的怀抱走向独立的生活了，对于饮食方面的需求也会产生改变。 那9个月的宝宝吃多少奶呢？一般建议宝宝每天摄入500~600毫升的鲜奶或配方奶，但是值得注意的是，虽然宝宝的奶量是足够的，但是摄入的频率不能太高，以免引起消化不良。
“玛卡”这种保健食品，在发达国家早已风靡已久。早在2012年，西班牙就曾经流行过一股“玛卡”热；随后在2013年，美国食品药监局也批准了第一种含有“玛卡”成分的药品上市销售——这是一种有助于提升性功能的药物，其成分正是秘鲁“玛卡”。
现在家长对孩子的营养问题真的很重视，也很舍得花金钱和心思在孩子身上，但是有时候却忽略了最重要的一点——就是孩子的胃口。 很多宝宝在开始吃辅食之后，总是这不吃那不吃，父母非常心急，想尽办法想让孩子多吃一口，可是孩子偏偏就只吃一两口，剩下的大部分都原封不动的放在碗中。