玛咖压片糖有什么作用？
“玛卡”这种保健食品，在发达国家早已风靡已久。早在2012年，西班牙就曾经流行过一股“玛卡”热；随后在2013年，美国食品药监局也批准了第一种含有“玛卡”成分的药品上市销售——这是一种有助于提升性功能的药物，其成分正是秘鲁“玛卡”。 近年来中国市场上出现的各种品牌的“玛卡”产品，实际上都源于同一棵植物——“玛卡”（Maca）是原产于南美的热带植物，属十字花科。 尽管外界对它的营养价值褒贬不一，但不可否认的是，这一植物的确能够为人体带来不少益处。 据研究人员表示，玛卡中含有丰富的营养物质，如蛋白质、氨基酸以及各种矿物质元素等。其中，钙含量高达450毫克/100克，磷含量更是达到690毫克/100克，几乎比一般食品高出一倍左右。而铁、锌含量亦高于肉类和牛奶，微量元素硒的含量甚至能达到动物内脏的水平。
除了富含营养外，玛卡中还含有一种独特的活性成分，那就是硫代葡萄糖苷（glucosinolates)。这些物质在肠道中经酶的作用可以转化为异硫氰酸盐(isothiocyanates)。有研究发现，与缺乏硒的人相比，摄入充足硒的人患癌症的风险明显更低一些。而硫代葡萄糖苷可能是提高机体对硒的利用率，进而起到预防肿瘤形成的作用。
有一些研究表明，玛卡可能具有兴奋神经系统的作用；还有一部分人认为，它有一定的抗氧化性能，可以清除体内有害自由基，因此具有一定抗衰老功效也不足为奇。 但需要指出的是，目前关于玛卡的药理活性研究仍然处于初级阶段，许多功能只是停留在实验研究和概念层面，能否真正起作用，有待进一步验证。