儿童喝什么粉健脑?
现在家长对孩子的营养问题真的很重视,也很舍得花金钱和心思在孩子身上,但是有时候却忽略了最重要的一点——就是孩子的胃口。 很多宝宝在开始吃辅食之后,总是这不吃那不吃,父母非常心急,想尽办法想让孩子多吃一口,可是孩子偏偏就只吃一两口,剩下的大部分都原封不动的放在碗中。 这时,很多家长往往会选择逼着孩子强行吃掉,或者干脆扔掉不用,其实这种做法是非常错误的! 儿童饮食中最害怕出现的就是偏食、挑食。因为如果宝宝长期只摄入单一的营养,身体就不能得到全面均衡的营养补充,从而危害孩子的发育成长。 尤其是处于智力开发黄金期的3-6岁的孩子,这时候正是孩子对营养需求量大而消化吸收能力弱的时候,如果饮食上不能做到荤素搭配、粗细结合,就很容易导致贫血、佝偻病、厌食、消化不良等营养不良的情况发生,直接影响孩子的身高、体重、智能的增长。 在这个阶段,为孩子挑选一款营养均衡、味道好的婴幼儿配方粉就显得尤为重要了。 如果发现宝宝有偏食、挑食的现象,一定要先及时纠正宝宝的饮食习惯,然后为宝宝选择一款合适的婴幼儿配方奶粉。 一般来讲,配方奶粉中的营养成分越接近母乳越好,这样才不会加重宝宝肠胃负担。
宝宝的大脑发育需要足够的营养,比如DHA、ARA、牛磺酸、胆碱等等,这些都是大脑重要组成成分,具有增进大脑功能、促进神经传导、协调神经系统兴奋的作用;并且对宝宝视力、骨骼、免疫系统等各个方面都有重要的意义。
所以在给宝宝选择奶粉的时候,这些方面的添加都是非常关键的! 当然还要根据宝宝的个体差异来决定,如果宝宝出现了某些微量元素缺乏的症状,那么就要及时针对性的增加相应营养物质的摄入。 对于小婴儿来说,最好的补充营养的方式应该是通过妈妈的母乳喂养,但是在现实生活中有很多特殊情况存在,宝宝无法获得妈妈的优质奶源,就只能依靠宝宝在饮食上多吃一些来获取营养素了。
对于宝宝饮食中存在的误区,家长们一定要及时纠正,不然可能会害了宝宝一辈子。