9个月的宝宝已经快一岁啦，一岁的宝宝已经快要离开妈妈的怀抱走向独立的生活了，对于饮食方面的需求也会产生改变。 那9个月的宝宝吃多少奶呢？一般建议宝宝每天摄入500~600毫升的鲜奶或配方奶，但是值得注意的是，虽然宝宝的奶量是足够的，但是摄入的频率不能太高，以免引起消化不良。
除了牛奶外，妈妈还可以给宝宝适当添加辅食，比如稀粥、烂面条等流质或者泥糊状食物，在添加辅食的初期，建议按照少食多餐的原则，一次不要给宝宝喂食过多，以免出现消化不良的症状。 在逐渐增加辅食的同时，要逐步减少奶类食物的摄入量，直到宝宝能全面进食三餐，而奶类仅仅作为零食偶尔食用即可。
对于9个月的宝宝来说，奶类的摄入可以维持体重增长的需要，因此家长不用担心宝宝吃不饱，但是需要注意不要让宝宝吃的过撑。如果家长担心宝宝营养不足，可以在医生的指导下添加补充制剂，但是一定要注意严格按照医生推荐的剂量使用，切勿自行增加用药剂量。
岳丽晴优质答主一般9个月的宝宝，每餐会吃40-60g米粉或者软饭等食物，每次吃一顿，一天大概吃3-4顿，牛奶的话大约500毫升。每个宝宝的食欲不相同的，妈妈可以根据实际需求调整食物和奶的量。
9个月宝宝的食谱推荐：
午餐：鸡丝面：黄瓜30g，精肉10g，鸡腿1只，龙须面25g.
制作方法：准备少量开水，将鸡腿加水煮熟，熟后将鸡胸肉取出撕成细丝；黄瓜洗净，去皮切丝。将锅放在火上加水烧开，下入龙须面煮8分钟左右，再下入黄瓜丝，鸡肉丝再煮3分钟，用漏勺将鸡汤滤出倒入锅内，下面及配料，稍加翻动，使之受热均匀煮成。
肉菜玉米渣粥：玉米渣50g、白菜40g、精肉20g、大米20g.
制作方法：将玉米渣洗净浸泡半小时，白菜切成细丝，把肉剁蓉。在煮锅中放入玉米渣和250ml清水煮沸后，慢慢用文火再熬30分钟，将大米，白菜丝，精肉丁放入锅中再熬20分钟至粥烂，用汤勺搅打一下，使之更加粘稠。加适量盐调味。
晚餐：鲜虾鱼肉茸汤面：龙须面15g、鲜鱼30g、虾仁20g、白菜15g、鸡蛋清1只，高汤100ml.
制作方法：鲜鱼洗净剁蓉，虾仁切碎，白菜切成丝，加在汤锅中煮。将龙须面用适量沸水煮熟，捞出放在凉水中浸泡，切成短面条备用。烧锅，注入高汤煮沸，下入短面条和菜丝煮3分钟，再放入鱼蓉和虾仁煮沸，打入鸡蛋清推搅，使之成蛋花，加盐调味。
