生完孩子后背痛怎么办？
产后背痛首先要排除疾病可能，比如存在有风湿类的疾病导致的背痛，需要及时的治疗疾病。可以采用热敷、红外线照射等方法来改善症状。
如果平时不能得到良好的休息，就需要加强休息，多食用一些新鲜的蔬菜水果，来促进身体的康复，改善背痛的症状。如果存在有乳汁分泌不足的情况导致背痛，可以多让宝宝吮吸乳汁，并且多食一些促进乳汁分泌的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等。可以进行适当的户外活动，来增强体质，都可以改善背痛的情况。坐月子期间室内温度不能够过低，要避免长时间面对电脑。
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