小孩子喝醋好不好?
适量的喝醋对于孩子的身体是有好处的,因为醋中含有非常高的乙酸成分,这种成分能够有效的帮助孩子增加食欲,帮助消化,促进肠胃的蠕动,分解不饱和脂肪酸,对于孩子吃的食物也有着一定的辅助消化作用,可有效解决孩子不吃饭,吃饭不消化等问题。
另外醋还有很多的营养元素,像糖类,氨基酸,各种微量元素,矿元素等,孩子喝醋能够有效的补充电解质,增强体质,同时醋还有杀菌消毒的作用,孩子喝了能够减少病毒入侵,还可以软化血管,美容护肤,孩子喝醋的好处非常之多,但是孩子喝醋要注意适量,过多的摄入醋可能会伤及到肝脏,也有可能伤及胃粘膜,因此,孩子喝醋建议每天不要超过15毫升最佳。