婴儿怎么联系抬头？
3个月左右的宝宝可以练习俯卧位，每天可练习3-4次，每次2-3分钟。训练时最好选择柔软的床，可以将宝宝的头侧位，用手轻轻地拖住宝宝的肩膀，然后对宝宝说话，可以使用一些玩具做诱饵，让宝宝尽量抬高头部。随着宝宝的发育，慢慢延长宝宝抬头的时间，增加仰卧位的时间，锻炼宝宝颈部肌肉的力量。
4到6个月的宝宝在练习抬头的过程中，可将诱饵物提高，使宝宝的胸部抬高。也可以将宝宝放在锻炼架上，让宝宝支撑着身体抬高头部。另外，在宝宝睡眠时，如果没有疾病，可以适当增加宝宝俯卧睡觉的时间，这样更容易锻炼宝宝颈部和背部肌肉的活动，有利于宝宝抬头。