七岁儿童贫血怎么办?
7岁宝宝检查出有缺铁性贫血,医生给开了补铁口服液和醋酸钙。可是孩子不喜欢那个药的味道,怎么给她补充效果好一点呢? 儿童检查出有缺铁性贫血,医生给开的是右旋糖酐铁分散片、醋酸钙颗粒,可孩子吃药老是不喜欢,有什么好办法吗? 其实,在孩子补充铁剂的时候,家长应该帮助孩子一起完成这个任务。可以采取饭后服用铁剂的方式来减少孩子铁剂服用时出现的不良反应;也可以把铁剂放到牛奶、果汁等食品中,混合后再喂给孩子吃,这样也能达到弥补铁剂口感的缺点。 如果孩子对铁剂的气味仍然比较敏感,不愿意服用的现象,家长可以暂时把铁剂放在食物中喂给孩子吃。等到孩子不再排斥铁剂的气味之后,再单独给孩子服用。
对于6个月—1岁的孩子来说,饮食中的铁来源主要是动物血、肝脏等等,每天可以吃1-2匙血液制品(约30g)。对于1岁以上的孩子,每天的铁摄入量要达到15毫克。家长们可以每周为孩子制作2-3次的富含铁元素的食物,例如瘦肉末、动物肝脏、黑木耳、黑芝麻粉、红枣等。 除了通过辅食添加补充铁外,还可以选择食用富含铁元素的坚果以及豆类等。比如说核桃、腰果、花生、葵花籽等。大豆中的蛋白质含量高达40%,除含人体必需的8种氨基酸外,同时还含磷脂、糖蛋白、维生素E及多种微量元素(如锌、硒、钴等)。经常给宝宝吃点大豆及其制品,对改善贫血很有帮助。