菊花茶有什么作用啊?

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很多人喜欢喝菊花茶,特别是上班的时候,泡一杯菊花茶来喝,不仅能提神醒脑、除烦去燥,还可以明目。 说到菊花茶,那可是大有来头,早在明朝时期就已经开始流行了。据说朱元璋建立明朝后,为了鼓舞士气,下令采选上好的雀舌茶和菊花来泡茶,用这种方法来犒劳功臣。 后来这种喝茶的方式流传开来,到了清代更是有专门酿制菊花茶的官厂,可见人们对于菊花茶的喜爱程度。

不过在当时,能喝到菊花茶可都不是普通老百姓,只有皇帝和有钱人家才能享用这昂贵的茶饮。 直到近代,才逐渐普及起来,成为大众喜爱的饮品之一。 那么,常喝菊花茶到底有什么好处呢? 《药典》中有记载,菊花的药用部位为菊科植物菊的头状花序,主产于江苏、浙江等地。性味甘、苦,平。归肺、肝经。具有散风清热,清肝明目,解毒消肿的功效。用于风热感冒,头痛病目赤昏花,高血压,痈肿疔疮。此外还有镇静和解痉的作用。

1.祛火降火 《药典》中就有记载,菊花味甘、苦,性凉,归肺经、肝经,有大热的功效。而现代科学研究也表明,菊花中含有挥发油、黄酮类物质等可以清热降火。

2.明目清肝 在《中华本草》中就记载了,菊花有“主目赤"、“明目的功效”。这是因为菊花中含有丰富的维生素A,而一旦缺乏会容易引起干眼病,常饮菊花茶不仅可以防止皮肤干燥,还能明目的效果。

3.杀菌消炎 《山西中草药》中记载,菊花对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌等有抑制作用,对流感杆菌、肺炎球菌也有较好的抑制效果。经常用菊花泡脚,可以缓解脚气问题,还能达到杀菌的效果。

4.降压降脂 有研究表明,菊花提取物可能通过激活内源性受体蛋白激酶,从而起到扩张冠状动脉,改善心肌缺血,保护心脏的作用;还可以通过降低血浆胆固醇含量,达到降血脂的效果。而对高血压患者来说,经常喝菊花茶能起到一定的降压作用。

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