吸烟两个月身体有害吗?

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我16岁开始学抽烟,刚开始一天一两根,后来慢慢增多,到高三时每天两包左右,大学时期每天一包半。从高中到现在有20年了。 我自己切身的体会是,开始抽烟后痰多了,烟抽得越多痰越多!而且咳嗽得越厉害。 刚戒烟那段时间,我发现我的痰液变得清亮少了许多,咳嗽也没那么厉害了。不过过了一段时间又恢复原来的样子了。

现在抽烟对身体危害有多大我不知道,但我知道如果继续抽烟下去我的肺肯定不好,最后可能导致肺癌之类的疾病。太可怕了! 我觉得抽烟除了伤害身体外,最大的坏处是破坏家庭和谐,让身边的人吸食“二手烟的伤害”。身边有不少朋友因为老公或男朋友吸烟而离婚的,也有很多朋友因家人吸烟而远离他们的。当然最可怜的还是那些吸烟的孩子,他们可能因为父亲或叔叔伯伯吸烟而导致长大后也吸烟。真是一条龙服务啊!

所以奉劝各位吸烟的朋友,为了自己和他人的健康,戒掉香烟吧!你可以试一试这个方法:告诉自己,我现在吸的每一根烟都是最后一次,这样也许会有效果。 如果实在难以戒烟,至少不要在公众场合吸烟!给身边人一个健康的环境!

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