儿童口腔上火吃什么好？
1.多吃富含纤维素的蔬菜，少吃油腻食物 儿童处于生长发育的关键期，日常饮食应该以青菜、水果等富含纤维素的食物为主，同时注意摄入适量的肉类，补充充足的维生素及蛋白质。而对于油炸食品、动物内脏、坚果类（花生、核桃）等食物要适量进食。另外，注意提醒孩子不要一边看电视一边吃饼干等零食。因为边看电视边吃东西容易吞进肚子里过多空气，导致消化不良。
2.多喝温开水，少喝饮料 多给孩子喝一些温开水，或者淡茶水都是不错的选择。而含糖饮料尤其是乳酸饮料，尽量少给孩子饮用，避免引起龋齿。对于家长来说，也应该控制孩子吃甜食的量，比如糖果、糕点、巧克力等等，都要适当少吃，并叮嘱孩子做好口腔清洁工作。
3.及时纠正不良习惯 不少家长发现孩子有咬指甲、咬铅笔头等不良习惯，但这些习惯很容易导致牙齿牙釉质受损，造成龋齿。家长应监督引导孩子改正这些坏习惯，对于换牙期的宝宝，要帮助他们保持口腔卫生，以免细菌滋生。
4.定期检查，及时发现口腔问题 建议家长每半年带孩子做一次全面的口腔检查，发现口腔问题时及时处理；而对于已经患有龋齿的孩子，更应该注意口腔的清洁，早晚刷牙、饭后漱口。