几个月可以喝孕妇奶粉?
我整个孕期没喝过孕妇奶粉,但是宝宝生出来特别胖!可能跟我平时吃的比较好有关系吧!不过我在怀孕前3个月也喝过牛奶,孕中期和晚期没有再喝。 听说有些孕妇奶粉里面含有人造香料、色素和防腐剂,这些对宝宝影响都很大,所以建议妈妈不要喝孕妇奶粉。 如果妈妈实在想喝,也可以的,我建议你选择大牌子的孕妇奶粉,这样产品质量会有保证一些。
市面上口碑比较好的品牌有美赞臣、惠氏、雀巢、雅培等。你可以看看这些牌子的孕妇奶粉有没有含有人造香料、色素和防腐剂,如果有的话,就不要喝了。 我这里推荐妈妈喝美赞臣的孕妇奶粉,这款奶粉含有高量的维生素E,可以帮助胎宝宝的神经系统发育;独特的叶酸配方,可以提供给宝宝大脑及神经发育所需要的营养;添加的钙磷有助于构建强健的骨骼系统。而且口感不错,不会很甜,也不会很酸。
另外,我在孕期除了多喝牛奶外,我还特别喜欢吃酸奶。每天早餐都会喝一杯酸奶加燕麦,中午会吃一点酸奶拌饭,晚餐也会吃一小碗酸奶。所以,如果你也很喜欢吃酸奶的话,也可以在孕期适当吃一些。 但是要注意,酸奶中含有大量的乳酸菌,这些细菌可能会影响到胎宝宝,所以准妈妈不能吃太多,尤其不要吃刚从冰箱拿出来的酸奶。