酸奶溶豆豆几个月能吃？
戚辉最佳答案
我买过这个，是酸奶果粒包和酸奶软糖，孩子喜欢吃，不过一次不要吃太多，容易胀气。 建议宝宝6个月以后吃比较好，因为这个时候宝宝的味觉已经慢慢发育了，对味道开始有了判断能力。而且这时候宝宝已经开始接触辅食，这个作为零食调剂也是很好的选择。 不过妈妈要注意，因为里边的坚果成分比较大，1岁以内的宝宝不要给宝宝吃。另外如果是3岁以下的宝宝，在拿给孩子之前，父母要先尝一下，确保没有异味、酸爽适宜后再给宝宝食用哦~
除了这个，我家宝宝还喜欢吃这个牌子的酸奶巧克力味夹心海苔，也是不错的小零食呢！ 这个东西比较贵，一包就要差不多20块钱，不过听说里面有活性乳酸菌，能够调节肠道，促进消化。而且味道也很好，脆脆的海苔配上酸甜的酸奶，再加上花生、瓜子等坚果碎，好吃不腻，就是量太少了，一顿就吃完了。 所以如果是要买的话，最好一次性少买点，以免浪费了钱。 因为里面含有花生、核桃等坚果成分，所以1岁以内的宝宝不要给宝宝吃哦～ 如果孩子喜欢吃，每次也不要多吃，以防引起消化不良等症状。
酸奶溶豆是用酸奶和鸡蛋清等其它简单食材制作的一种类似“豆沙”口感的食物。一般来说，7个月左右的宝宝就可以吃酸奶了，所以溶豆豆也是可以吃的，建议吃之前加热一下，奶香味会更足。
制作酸奶溶豆豆需要用的食材有：酸奶2汤匙、鸡蛋清2个、糖粉或者奶粉1茶匙、柠檬汁2-3滴。糖粉是用来给鸡蛋清打泡的，如果宝宝不喜欢太甜一点糖粉可以不放。做之前要准备好喷了玉米油的烤盘，还有一个盆，盆子里放热水。把鸡蛋清和柠檬汁倒入无油无水的容器里，如果是夏天，容器最好是冷藏过的。
用电动打蛋器低速打出大鱼眼泡沫的时候加入1/3的糖粉，转高速继续打发。当蛋清体积膨胀，泡沫变细腻的时候加入1/3的糖粉。等到泡沫越来越细腻就可以加入最后1/3的糖粉了。持续搅打直到湿性发泡，拉起打蛋器有弯钩就可以了，不用打的太硬。
把酸奶分2-3次加入蛋清糊中翻拌均匀，倒入裱花袋中，挤入烤盘。把烤盘放入烧开水的蒸锅中，大火蒸10分钟左右，关火焖5分钟。
