优益c有减肥作用吗？
没有，而且糖分很高 不要买！我买了两箱，喝完之后真的后悔，为什么当时要贪杯呢。。。 喝了之后体重没变，但是每天上厕所特别频繁，就像泻药一样，肚子很疼，一天几次。
本来想节食的，结果买回来了，我这个人特别反感的就是浪费粮食（虽然我自己也胖），看这个瓶子这么大，估计得喝一个月吧，我就特别生气，就想快点喝完它，没想到啊没想到，这瓶子里装的是“毒药” 喝了两盒之后，我开始跑步，每次五公里，跑完第二天，体重没变，但是身体轻松了很多，也没有那么沉重的感觉了，我觉得应该是消耗了一部分脂肪，但是效果可能微乎甚微，根本看不到体重的下降。
于是我又想到了绝食，饿了自己五天，只喝水、吃一点水果，每天坚持跑步5公里，体重开始下降，但是瘦的很慢，而且我很明显感到自己身体代谢出了问题，我总是觉得我的肾不好，然后还感觉恶心想吐，全身乏力，精神也不好，总是困意连连，最夸张的时候，我坐在那里，眼睛都快闭上了，但是就是睡不着！！！真的感觉自己快要虚脱了，当时心里好怕，我怕我这样下去会猝死………
于是我放弃了节食，开始正常吃饭，每餐吃饱饭，加足了运动，果然第二天醒来，身体不困了，而且体重下降了！！
后来我停喝了，每天都坚持跑步，没有节食，体重一直下得去，现在我已经瘦了18斤了，快20斤了都~
所以哦，大家不要买啦~