婴儿吃什么食物补铁？
如果宝宝只是缺铁，没有贫血，可以通过饮食补充，多吃含铁丰富的食物即可。 如果宝宝检查出来是缺铁性贫血的话，那就需要吃药补充了，由于铁剂口感不好，宝宝可能会不爱吃，这个时候可以在医生的建议下让宝宝服用含铁的复合维生素，或者是含有枸橼酸的铁剂（如：新稀宝、铁锌钙氨基酸等），都是有利于宝宝吸收的。 除了补铁外还要吃一些营养丰富的食物，如：蛋黄、鱼、肉、全麦粉、豆类等，这些食物中含有维生素B2，维生素C等营养物质，能够促进铁的吸收利用。 另外，还可以给宝宝做做手指按摩，帮助宝宝开胃助消化，增加食欲。
一、按摩手掌、脚心50下二、按摩涌泉穴300下三、按压足三里穴100下四、捏脊3分钟五、顺时针按摩腹部50下六、按迎香穴50下注意：做按摩手法的时候，力量要轻，持续时间较长。