儿童近视散光原因?
孩子近视,家长首先需要了解的是,近视是一种可防可控的眼病,只要做好预防、控制措施,让孩子保持良好的用眼习惯,就可以大大降低近视发生率及严重程度。 导致儿童近视的因素有很多,归纳起来主要有以下两种情况:
一、遗传因素 相关研究表明,父母双方的近视度数高于600度,子女发生近视的几率就会高达90%以上;如果父母其中一方有高度近视,那么孩子近视的几率也会大幅增加。另外,如果孩子出生时是远视眼,随着生长发育,视力逐渐向好,此时若父母中有一方是高度近视,那么宝宝日后多半会发展成近视眼。高度近视往往会呈现家族汇聚现象。
二、环境因素(主要指眼部不良习惯) 1、近距离用眼时间过长 目前孩子们学习压力较大,近距离用眼时间较长,一旦长时间过度用眼,没有给予眼睛足够的休息时间,很容易造成视疲劳,从而诱发近视。
2、户外活动时间太短 现在孩子们几乎都被囚禁在教室这个“牢笼”里,除了上课就是刷题,几乎没有户外运动时间,这也会导致近视率居高不下。因为户外活动可以有效防控近视!阳光能刺激眼表产生多巴胺,而该物质可以阻止眼轴变长,进而预防近视的发生发展。已有近视的孩子每周至少要有3次以上,每次不少于30分钟的户外活动,这对延缓近视的发展很有帮助。
3、照明光线过暗或过亮 读写时的照明灯光过于昏暗或刺眼,都会损伤孩子的视力。当照度不足时,容易使字体看不清,从而加重视疲劳,并可能引起调节痉挛,最终导致近视。