几个月的宝宝可以吃鱼？
6个月以后的婴儿开始添加辅食，首先添加的辅食应是富含铁质的泥糊类食品（如蛋黄、菜泥等），然后缓慢过渡到固体食物（如面条、蔬菜、肉类等）。 一般建议12个月以后给宝宝吃整块鱼肉。不过如果实在要给宝宝吃鱼，也可以将鱼肉打成泥状，调成好消化的味道后喂给宝宝吃。但要注意，鱼肉中的刺必须完全剔除后再加工成鱼泥给婴儿食用，以免发生意外。 鱼肉中含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，还有卵磷脂和不饱合脂肪酸等营养物质，对生长发育中的宝宝来说是非常好的营养补充来源。
值得注意的是，虽然鱼肉含有丰富的营养，但也不宜多吃。因为鱼肉中富含饱和脂肪酸，过多摄入会影响宝宝肠胃消化吸收功能，严重可能会引起腹泻症状。3岁以下的宝宝不要吃腌制的鱼虾蟹等食物。 如果妈妈担心宝宝吃了鱼会过敏，可以在初次添加时，小心尝试，观察2～3天，如果没有出现皮疹、腹泻等症状，说明宝宝对这种鱼类过敏的可能性较小，方可放心让宝贝大量进食哦！