姜涂在脸上有什么作用？
生姜是我们日常生活中十分常用的调味食品，也可以作为药材使用，据说有杀菌消炎、活血通络的作用。 那用生姜涂抹痘痘会有效果吗？ 答案是肯定的，因为生姜中含有姜醇、水烯丙基-甲苯三烯酚等物质，有一定的抗炎效果，而长痘主要是因为毛囊口被堵引起细菌感染，所以控制炎症是至关重要的。另外，生姜中的姜辣素还具有扩张血管的功能，对于因内分泌旺盛而引起的长痘情况也有一定疗效。 所以用生姜擦脸是有一定的祛痘效果的！ 但是需要注意的问题也很多——首先就是在使用的过程中要避免刺激脸部皮肤，因此建议大家在清洗脸部之后，轻轻擦干水分再开始擦拭生姜。同时注意不要用手反复挤压痘痘，以免造成细菌感染。
其次在用法上也有讲究。一般是用鲜生姜直接切片涂抹，不过如果是在晚上，可以用新鲜的姜片洗净，切成片状，加入适量的清水，浸泡30分钟左右，然后取汁，再用棉棒蘸姜汁水均匀的涂抹于面部患处，每天可涂3～4次。 如果不想用姜汁水直接擦拭脸部的话，也可以用生姜薄片贴在脸上，然后用医用纱布和透明胶布固定，每天进行更换，连续用2～3天即可看到效果了。
除了外敷之外，内调也同样重要。大家可以在饮食上多吃富含维生素的食物，少吃辛辣油腻食物；另外还可以试试服用维生素B族群，如补充维生素B2、维生素B6、烟酸及核黄素等，对于减少痤疮的生长也是很有帮助的。 长痘痘并不可怕，可怕的是我们对它处理不当造成更严重的后果。而正确的方法应该是内外兼修，既要做好面部清洁工作，也要注意调节内分泌问题，这样才能从根本上解决痘痘反复发作的难题。