仙桃有什么功效与作用？
1.健脾养胃 《神农本草经》中将其列为上品，称其功能主治为“健胃和脾、益气补血”；《现代实用中药》中也记载其“用于脾胃虚弱所致的消化不良，小儿营养不良等”。在日常生活中，我们可以多用仙桃来健脾养胃。比如可以将它炖汤喝，或者炒熟服用，都是不错的选择。
2.润肠通便 《药典》中有记载，仙桃中含有纤维素，而纤维素可以促进肠蠕动，进而起到通便的效果；同时因为纤维素可以吸附有毒物质，因而还能够起到排毒养颜的作用哦！所以有便秘困扰的小伙伴可以在生活中多吃点仙桃，效果杠杠滴~
3.止咳祛痰，消炎抗菌 当我们的肺部受到侵害时，咳嗽往往是一种保护性反射，此时咽喉部异物感会加剧，痰液分泌量增多。而仙桃中含有丰富的蛋白质和维生素，可以帮助我们润肺清肺，减少喉咙中的炎症和痰液。在《浙江民间常用草药》中还记载了用仙桃治疗急性支气管炎的方法，可见其止咳祛痰的奇效。
4.利水消肿 《福建中草药》中有记载，水牛角能够治疗水肿，而仙桃当中含有水牛角的成分，因此同样具有利水消肿的功效。对于一些身体水肿，尤其是下肢水肿的患者来说，日常多吃点仙桃能够帮助减轻症状。
5.其他功效 除了上述内容之外，现在还有报道表明桃还具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗疲劳等多种功效。