雪珍明目有什么作用？
1. 清肝、明目、利尿消肿，治肝炎、肝硬化腹水，糖尿病。 2. 防治感冒，治疗慢性气管炎，咳嗽多痰。 3. 补肾养阴，治肾炎，肾盂肾炎，膀胱炎，尿道炎，白带症等。 4. 增强机体免疫功能，抗肿瘤，预防动脉硬化和降血脂。 雪莲子就是皂角米，是皂荚的果实。主要营养成分是蛋白质、氨基酸、维生素C、B族维生素等。
还含有人体必需的8种氨基酸成分以及钙、镁、铁、锌等矿物质元素，有清热泻火、杀菌消炎的作用，还可以美白皮肤，滋润肌肤，减少皱纹的产生。 对肝脏有保护作用，能解除肝脏毒素，还有明目的功效，另外还具有祛湿排毒的功效，可以帮助人体祛除体内湿气，排出毒素。 对糖尿病也有很好的降糖效果，还能扩张冠状动脉，增加血流量，可以用于心脏病和高血压的辅助治疗。
目前，市场上卖的雪莲子有两种，一种是大雪莲，它是生长在海拔1500米以上的高山流沙河沿岸的野生植物，因花期极短，每年农历三月间开花，五月间结果，十分珍贵；另一种是小雪莲，又名丽江山慈菇，为云南省丽江地区的特产，由于栽培条件有限，产量很少，因此价格也较为贵。 大雪莲和小雪莲的区别主要体现在形状上，大雪莲呈纺锤形，两头略尖，大小如鸡蛋黄，表面较光滑，浅黄色或棕黄色；而小雪莲则呈圆筒形，上下粗细差别不大，颜色较深，呈深棕色。
两者在营养价值上也略有区别，虽然都含有类似肝素的活性物质，具有抗氧化、防衰老等功效，但大雪莲中含有的多糖类活性成分含量更高一些，因而对于人体的免疫力调节功能也更强些。 当然价格方面也颇有悬殊，以北京地区为例，同样重量的雪莲子，大雪莲的价格几乎是小雪莲的6倍左右，所以如果只是为了润肤养颜、清火明目的话，用小雪莲就足够了，如果想要增强抵抗力，延缓衰老，最好选择大雪莲。