冰糖柠檬膏作用吗?
说到冰糖柠檬膏,不得不提的是它的主要原料——柠檬。 柠檬,又称柠果、洋柠檬、益母果等。为芸香科柑橘属植物,原产于美国,现为世界栽培作物之一。我国主产于福建、广东等地区,目前也有北方少量种植,多用于盆栽观赏。 柠檬全身皆可入药,有“水果维生素丸”之称!
《随息居饮食谱》载其“生津止渴,消烦解暑,醒脾开胃,润嗓止咳,治呕,治痢;并主吐血,衄血,消瘀,损容。” 《中国药典》记载柠檬的主要功效:生津止渴,祛暑安胎。主治热病心烦,中暑,咽喉疼痛,咳嗽痰血,妊娠恶阻,恶心呕吐。
另外《海药本草》云柠檬能“开胃口、助消化、治痞块。”《陆川本草》记载柠檬“止渴,治饥劳伤,消食滞,痰饮吐逆。” 可见,无论是民间还是医书典籍中,都对柠檬的药用价值有着一定的认可。而冰糖柠檬膏就是由此而来。
取新鲜柠檬,用清水冲刷洗净,晾干水分。然后切成薄片,去籽(因为含有苦味)。 锅中放入适量清水,加入冰糖,小火熬煮至冰糖融化并变成深黄色。
再放入柠檬片,慢慢熬煮,边煮边搅拌,直至汤汁呈琥珀色,质地黏稠,即可起锅自然晾凉后装入干净的玻璃罐内,放至冰箱冷藏,饮用时舀两勺用开水冲泡即可。
需要提醒的是,由于富含柠檬酸,空腹食用会对肠胃功能造成影响,最好饭后半小时左右喝一小杯。 对于阴虚火旺者不宜服用,否则会加重内热症状,出现口舌生疮、大便干结等问题。