几个月开始算孕晚期？
医学上规定，怀孕满28周（148天）到37+6周（259天）属于孕晚期。 进入这个阶段的孕妈身体和心理都面临巨大的变化和压力，需要做好充分的心理准备，同时注意合理膳食、规律作息、适当运动来顺利度过孕晚期的每一天！ 那么孕晚期有哪些需要注意的呢？我们一起来看吧！
1.正确测量基础体温 在孕早期，很多孕妇会出现持续高温（高于平时0.5℃以上）的状态，这种高热多是由基础体温升高引起，而基础体温的升高则是因为孕激素的作用。
2.自我监测并记录胎动 从孕28周开始，胎儿有了自主的运动能力，此时母体可感知到胎动，这也是孕期家庭自测宝宝健康状况的方法之一。建议孕晚期的宝妈每天都进行测胎动，早中晚各记录一次，每次1小时，1小时内胎动次数在6次以上表示胎动正常；如果1小时左右胎动小于3次，应及时就医进行检查。
3.按时产检 到了孕晚期，产检的次数要更加注意，要少去人多聚集的地方，减少感染的风险。建议每周至少进行一次孕检，观察胎儿宫内状况以及自身指标是否出现异常，为分娩做好准备。
4.保持心情舒畅 由于生理上的变化，孕晚期孕妇的情绪可能会起伏较大，因此要注意保持心情愉悦，可以进行一些自己喜欢的舒缓的活动，比如阅读、听音乐等，也可以学习一些新生儿护理的小知识，为自己日后照顾宝宝做准备。